禄劝女人预防妇科炎症 必须做好8要点

女人预防妇科炎症 必须做好8要点

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　　作为女性，自我保护中最重要的一条就是避免生殖道感染。因此，禄劝妇科医院专家表示为了预防生殖系统炎症的发生，健康的成年妇女要注意到：

　　(1)、备好自己的专用清洗用具，不与他人合用浴巾，清洗盆在使用前要洗净。

　　(2)、注意外阴部的局部卫生。用温水清洗外阴，不要碱性大的肥皂、药剂冲洗外阴部，以免改变阴道正常的酸性环境。

　　(3)、不洗盆浴，上公共厕所宜蹲不宜坐，勤洗、勤晒内裤

　　(4)、月经期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基和孳生地。

　　(5)、注意平衡营养，营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素。

　　(6)、积极参加体育运动，锻炼身体，增强体质，提高机体的免疫力和抵抗疾病的能力。

　　(7)、不要轻易服用抗生素，因为抗生素会改变阴道中的PH值和正常菌群。

　　(8)、当机体出现外阴炎症或阴道疾患后，须到医院进行诊治，遵医嘱在短期内用药

　　禄劝妇科医院专家表示女性生殖系统炎症不容忽视，女性朋友们要洁身自爱、相信科学、定期妇检、身体不适要早就医、早诊断、早治疗，不要长期自我随便滥用药物，而走入“误区”。

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