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汕头人工流产后应该如何保养 5大保养妙招呵护人流女性健康

来源:汕头无痛人流医院 发布时间:2019-09-25

人工流产对于大多成熟女性来说都不陌生,很多人可能经历过,它属于一种小手术,一般无需住院就可以完成。正是因为人工流产比较简单快速,所以大多数女性朋友们都不在意,更不会去保养自己的身体,而实际上它对女性的身体有着很大的危害,大家一定要重视起来,那人工流产后应该如何保养呢,下面就给大家介绍5大保养妙招,可以有效呵护人流女性的健康。

  第一、卧床休息。人工流产后最好卧床休息两个星期,这期间需要多睡觉,少走动。因为手术过程中的女性会比较紧张,而且会出血,对体力和经历的消耗都非常的大。同时,子宫也会受到伤害。因此手术后的女性朋友一定要好好的休息。

  第二、补充营养。因为手术会让女性消耗量过大。所以需要多补充营养来恢复体力。人工流产后的女性可以多吃一些肉类,蛋类,牛奶以及豆类食品,同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,这些都有助于女性快速的恢复健康。

  第三、调节情绪。不管是哪一种原因导致的流产,谁都不愿意发生。毕竟失去的也是一个小生命。因此,很多女性会心存内疚,会变得郁郁寡欢。这时候一定要注意调节自己的情绪,可以听听音乐,看看电视剧等等,尽快从这种心理阴影中走出来。

  第四、保持清洁。手术之后阴道会出血一周左右。一定要保持外阴部清洁,每天都需要用水冲洗外阴,以防发生感染,但最好不要使用洗液清洗。如果想洗澡的话,可以选择淋浴的方式,千万不要选择盆浴。

  第五、注意避孕。手术后的一个月不能进行性生活,由于这时子宫还没有完全恢复,很容易造成感染,加重病情。如果近期没有要孩子的打算,就需要注意避孕,比如可以使用戴避孕套或者放环等方式进行避孕。

  以上给大家介绍了人工流产后的5大保养妙招,女性朋友一定要爱惜自己的身体,因为人工流产的危害是非常大的。如果手术后没有得到好的保养很容易引发各种妇科疾病,如盆腔炎,输卵管炎以及宫颈炎等等。严重的甚至会出现乳腺癌,不孕不育,习惯性流产以及其他诸多妇科疾病。除此之外,还会出现长期的情绪低落,严重的影响到女性的心理健康。因此,不管是哪一种疾病,对女性都是非常不利的,大家一定要注意人流后的保养。

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